Всичко от света на
модата

Женската походка

16-03-2015, 11:41
985
0
Женската походка

Научи добре, а най-важното е, правилно да ходи - това е едва ли не първостепенната задача за всички момичета, в края на краищата, това често се отделя от общата тълпа, привличане на внимание. Походка момичета трябва да бъде мека, не прыгающей, без резки движения и да предизвика усещане за увереност в себе си.

Правилната походка за момичета


За разбирането на това, как да се постигне правилната походка има няколко съвета. Да започнем с горната част на тялото. Особено този съвет е подходяща за високи момичета, защото това им е най-трудно да поддържа гърба и раменете не сутулыми. Гръбначния стълб - това е основния център, който поддържа всички вътрешни органи и мускули, така че правилното му положение в равнината оттам ни походка. Сутуля раменете, се създава ефект закрытости на тялото, като че ли се стремят да падне на носа си в пода.
Нарушен естествен извивка на гръбначния стълб и походката става неправилна. Максимално повдигнете раменете нагоре, заведете на плешките и по-ниско на раменете. Зафиксируйтесь на носещите и следете това е положението.
Основните грешки, които допусна момичета по време на разходка:

  • размесване на краката;

  • виляние бедрата - прави походката твърде размашистой, а образ - вулгарно;

  • подскачащи по време на походка - изглежда смешно и нелепо;

  • размахивание ръце;

  • понижава брадичката;

  • ходене на полусогнутых краката или твърде преки;

  • твърде широки стъпки.


  • Идете пред огледалото и се порадвайте на изгледа към себе си - са налице ли са изброени по-горе грешки във вашата походка. Ако отговорът е да, започнете да ходите правилно, тренируйтесь и постоянно следете за своето тяло.
    Правила за правилна походка:

  • гърбът трябва да бъде равна, но не и напрегната, за да не се даде впечатление, че момичето е погълнало брой;
  • Женската походка

  • главата не се измъква напред и не се отклонява назад, а точно продължава линията на гръбначния стълб;

  • корем трябва да са годни, а в това ще ви помогнат корема;

  • следете за ступнями - походката ми не трябва да бъде косолапой, така че поставяйте чорапи малко врозь при стъпка;

  • правилно подбрани, и най - важното-удобни обувки.


  • Както вече споменахме по-горе е много важен момент е правилно подбрани обувки. Как да разберем коя е петата височина е идеален точно за вас? За това ще ви трябва помощник. Застанете на цыпочки, неволно, без да се замисляме. Линия замерьте получения разстоянието от пода до петите. Направете така още 3 пъти. Вземете средната аритметична стойност на тези стойности и ще получите идеалната височина шипове. Повярвайте, чрез носене на обувки с вашата височина шипове, вие автоматично ставате момиче с красиви, а най-важното е правилната походка.
    Интересен по темата
    Момичета на токчета
    Момичета на токчета
    Момиче, надевшая обувки на токчета, мигновено преобразява се, става по-тънък, по-привлекателни и женственнее. Това обяснява любовта на много
    Като се научи добре да ходи?
    Като се научи добре да ходи?
    Обикновено, красива походка - това е резултат на дълга и упорита работа над себе си. За тази цел трябва да изработи в себе си няколко основни навици
    Високи токчета
    Високи токчета
    Всяка от нас има поне един любим чифт обувки на висок ток, в която краката изглеждат тънки и красиви. Но тази красота може значително да навреди на
    Обувки на висок ток
    Обувки на висок ток
    Обувки на висок ток прави крака на добре сложен, а носящую ги барышню - женствена и секси. Но ако постоянно носенето на неудобната обувки, ще се
    Как да ходи на високи токчета?
    Как да ходи на високи токчета?
    Много момичета предпочитат обувки на високи токчета. Защото в него растежа изглежда по-висока, а на фигурата - по-тънък. Въпреки това, не всички
    Като се научи да ходи на високи токчета?
    Като се научи да ходи на високи токчета?
    Високи токчета не може да се подценява момичета, защото те значително преображают фигура и по всякакъв начин навязываются модната индустрия. Въпреки
    Как да ходят на токчета?
    Как да ходят на токчета?
    Много момичета, печелейки първата си двойка моделиране туфелек на високо висок ток, се чудят как да ходят на токчета? И не просто да ходи и не падат,
    Упражнения за разтягане на гръбначния стълб
    Упражнения за разтягане на гръбначния стълб
    Упражнения за гръбначния стълб в домашни условия: правилната поза и здравословно обратно Болка в гръбначния стълб е способна да наруши ритъма